ОФП "Новичок"
Главной ценностью для человека является его здоровье. Причем эта ценность выступает на двух уровнях: личном и общественном. Дошкольный возраст в развитии ребенка – это период, когда закладывается фундамент его здоровья, физического развития и культуры движений. От того, как организованно воспитание и обучение ребенка, какие условия созданы для его взросления, для развития его физических и духовных сил, зависит развитие и здоровье в последующие годы жизни.
Программа способствует укреплению здоровья детей, развитию опорно-двигательного аппарата, формированию правильной осанки и профилактики плоскостопия, развитию у детей мышечной силы, гибкости, выносливости, ловкости, чувства равновесия, координации движений, быстроты реакции, воспитанию смелости, настойчивости, находчивости, организованности и дисциплины.
Игровая форма занятий облегчает процесс запоминания и освоения упражнений, повышает эмоциональный фон компонентов непосредственно образовательной деятельности, способствует развитию мышления, воображения и творческих способностей ребёнка.
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ
Разделы:
1. Общая физическая подготовка и начальное развитие всех специальных физических качеств (выполнение физических упражнений, направленных на силу, выносливость, скорость, гибкость, ловкость);
2. Специально-двигательная подготовка (выполнение упражнений, направленных на развитие специальных физических качеств, координационных способностей, скорости, гибкости, ловкости, быстроты, равновесия);
3. Начальная техническая подготовка (освоение подготовительных, подводящих и базовых элементов);
ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ
Формирование основ физической подготовленности ребёнка, содействие осознанному отношению детей к своему здоровью, желанию заниматься физкультурой и спортом.
РЕЗУЛЬТАТ ПРОГРАММЫ
Дети будут знать:
- технику безопасности на занятиях;
- основы здорового образа жизни.
Дети будут владеть:
- техникой выполнения общей физической подготовкой.
Дети будут уметь:
- описывать и демонстрировать определенные упражнения по общей физической подготовке.
У детей:
- будет сформирована мотивация к занятиям физической культуры;
- будут развиты такие физические качества, как ловкость, скорость, сила, гибкость, выносливость;
- будет развито логическое, пространственное и ассоциативное мышление при занятиях физической культуры.
ОСОБЫЕ УСЛОВИЯ ПРОВЕДЕНИЯ
Группы детей набираются без предварительных требований к их физической и технической подготовке, с медицинским допуском от врача.
МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКАЯ БАЗА
• Требование к форме обучающегося: спортивная форма и обувь.
• Спортивный инвентарь:
мягкие коврики,
маты,
мячи (малые, фитболы),
кегли,
скакалки,
обручи,
гимнастические скамейки.
• Спортивные залы, раздевалки.
Занятия проводятся на платной основе.
